Guilt Free объединяет формат визуальной новеллы с механиками классической игры типа point and click. Сюжет этой игры затрагивает важные темы психического здоровья, детально исследуя опыт жизни с расстройством пищевого поведения внутри пары. Игроку предстоит взять на себя роль одного из партнеров, который пытается понять трудности, вызванные состоянием любимого человека, и научиться замечать поведение, указывающее на скрытые симптомы. Развитие истории в Guilt Free полностью зависит от решений, принимаемых игроком.

В этой игре вам предстоит самостоятельно выбирать линию поведения в отношениях с партнером, страдающим от расстройства пищевого поведения. Вам придется решать, как реагировать в ключевые моменты: проявить поддержку или настоять на изменениях. Эти выборы напрямую влияют на развитие сюжета, создавая разветвленное повествование, где разные действия приводят к уникальным последствиям при повторных прохождениях. Проект предлагает пять различных концовок, каждая из которых становится прямым результатом ваших решений и определяет будущее отношений.

Помимо диалоговых выборов, геймплей включает в себя исследование общего дома пары. Вы можете осматривать различные части локаций, чтобы собрать дополнительные сведения о жизни персонажей и их прошлом. Некоторые находки, обнаруженные во время изучения окружения, открывают доступ к коллекционным предметам, органично встроенным в мир игры. Такой подход позволяет глубже погрузиться в историю через непосредственное взаимодействие с обстановкой и деталями.