Light and Shadow — это платформер с боковой прокруткой, визуальный стиль которого вдохновлен теневой кукольной постановкой. Сюжет игры начинается с падения небесного тела в соседний лес, что побуждает главного героя По отправиться на его поиски. Игрокам предстоит управлять По, путешествуя по локациям, выполненным в сдержанной цветовой гамме.

Это путешествие символизирует столкновение с внутренними страхами и попытку преодолеть уныние, находя проблески света и моменты радости в окружающем сером мире. Геймплей Light and Shadow включает 26 уровней, объединенных в 5 уникальных биомов. В процессе игры необходимо собирать музыкальные ноты и находить особые ключевые объекты, скрытые на каждом этапе. Собрав эти элементы, можно противостоять метафорическим воплощениям Тревоги и Депрессии.

Эти механики создают прямые препятствия для продвижения: они ограничивают обзор на экране и замедляют движение По в его основной миссии по поиску упавшей звезды. Проект следует линейному повествованию, а его концепция черпает вдохновение в искусстве теневого театра, особенно в постановке Po's Climb. Видеовставки между уровнями содержат записи реальных кукольных спектаклей, что помогает органично связать все элементы мира этой игры.